TITLE LIST
- 2019.06.27 : 自灯明 自分の時間を満喫するコツ
- 2019.05.19 : 自灯明 「不安」はありがたい番人
- 2019.05.12 : 自灯明 「×」から「○」へオセロのように楽しもう！
- 2019.05.05 : 自灯明 人柄の良い人
- 2019.04.30 : 自灯明 人を見る目の優しさ
- 2019.03.17 : 自灯明 大人の人間関係
- 2019.03.06 : 自灯明 幸せになる順番
- 2019.03.04 : 自灯明 夫婦仲は、二人で保つもの
- 2019.03.03 : 本日の気づき 人間関係も安全運転を♪
- 2019.02.27 : 自灯明 運をよくするための方法
- 2019.02.24 : 自灯明 人生に起こる出来事や状況は、「ゲームだ」という視点。
- 2019.02.23 : 本日の気づき 人の陰口を言うと、運気が下がるから♪
- 2019.02.20 : 自灯明 自分軸の世界で生きよう。
- 2019.02.19 : 自灯明 『夫婦』 かけがえのない相方
- 2019.02.17 : 本日の気づき 今日も「脳」天気は晴れです♪
- 2019.02.11 : 愛と感謝の実践者 失敗から学ぶ
- 2019.02.10 : 愛と感謝の実践者 感謝のパッチマン
- 2019.02.10 : 愛と感謝の実践者 熟年夫婦の愛のキャッチボール
- 2019.01.28 : 自灯明 「現状肯定」が不機嫌を解消するコツ
- 2019.01.27 : 自灯明 『幸運』のマイレージを貯めよう！
- 2019.01.23 : 自灯明 ハミング♪の効用
- 2019.01.16 : 自灯明 「夫婦会議」のススメ♪
- 2019.01.15 : 自分年金づくりについて 魂が震えたタイの感動CM
- 2019.01.13 : 自灯明 人生の３学期を有難く生きるコツ
- 2019.01.08 : 自灯明 惜しみなく与える。
- 2019.01.05 : 自灯明 人生のその後の世界
- 2019.01.03 : 自灯明 健康寿命を満喫しよう♪
- 2019.01.01 : 自灯明 人生は、起き上がりこぼし。
- 2018.12.21 : 自灯明 なんとなく幸せ♪
- 2018.12.16 : 自灯明 「イヤな奴」とのつき合い方
- 2018.12.11 : 自灯明 温もりのある言い回し♪
- 2018.12.09 : 自灯明 熟年夫婦の仲良しの秘訣
- 2018.12.06 : 自灯明 夫婦の雑談力を高めるコツ
- 2018.12.03 : 自灯明 不愛想な人とのつき合い方。
- 2018.12.01 : 自灯明 与えることが先
- 2018.11.28 : 自灯明 いい加減に・ゆる～く生きよう！
- 2018.11.26 : 自灯明 おおらかに生きるコツ
- 2018.11.25 : 自灯明 「困ったちゃん」との付き合い方
- 2018.11.24 : 自灯明 ごきげんのおすそ分け.
- 2018.11.21 : 自灯明 「老後」は60点ハナマル主義で！
- 2018.11.17 : 自灯明 ハッピーエンドの魔法使い
- 2018.11.15 : 自灯明 いつでも「平気でいられる」自分を培う。
- 2018.11.12 : 自灯明 これからのシニア人生の魂の課題
- 2018.11.09 : 気付き あなたの魂は、あなたの体験を通して学んでいる。
- 2018.11.06 : 自灯明 「感謝力」 それは「当たり前の有難さ」に気づく力
- 2018.11.04 : 自灯明 あなたは一人じゃないから大丈夫！
- 2018.11.01 : 自灯明 「徳」は、積み立てながら使うべし！
- 2018.10.29 : 幸せの思考法 あなたは、今のつらい現実を変えられる！
- 2018.10.25 : 幸せの思考法 マイルールを見直そう！
- 2018.10.19 : 幸せの思考法 ネガティブな感情に向き合って癒そう！
- 2018.10.15 : 雑記つれづれ 睡眠タイムは、魂の休息タイム。
- 2018.10.14 : ブレイクスルー思考 自分のモノサシでは測れない人もいる。
- 2018.10.06 : ブレイクスルー思考 悩みの「ポイント」がズレていませんか？
- 2018.09.04 : 自灯明 「有り難いこと」探し
- 2018.07.24 : 幸せの思考法 神様への向き合い方
- 2018.07.23 : 雑記つれづれ 熱中症対策のカギ「深部体温」とは？
- 2018.07.18 : 自灯明 自灯明＝自分のこれからを照らす光
- 2018.07.17 : 雑記つれづれ 話させ上手になろう！
- 2018.07.13 : 幸せの思考法 やり方次第で人間関係は向上する
- 2018.07.09 : お気楽に生きるコツ ストレスや疲れを感じたら深呼吸を
- 2018.07.09 : 幸せの思考法 感情は選択できる
- 2018.07.05 : 幸せの思考法 大人げない人への接し方
- 2018.07.01 : 雑記つれづれ 人柄の良さについて
- 2018.04.28 : 雑記つれづれ 自分の教科書
- 2018.04.20 : 気付き 得点主義が幸福感を高める
- 2018.04.06 : 愛と感謝の実践者 あるもの探し
- 2018.04.06 : 幸せの思考法 不安な感情には「こうする」と選択して折り合いをつける
- 2018.02.06 : ブレイクスルー思考 気にしすぎないで生きるための処方箋
- 2017.11.15 : 愛と感謝の実践者 この程度で済んで良かったなぁ！
- 2017.09.17 : ブレイクスルー思考 相手の気持ちを察する方法
- 2017.09.15 : 愛と感謝の実践者 再更新：「今」を大切に生きるコツ
- 2017.09.02 : ブレイクスルー思考 毎日を俯瞰する視点を持てば気が楽になる
- 2017.09.02 : 愛と感謝の実践者 良い記事を読んでも実践しないと宝の持ち腐れになる
- 2017.08.26 : ブレイクスルー思考 我欲を捨てるとうまくいく
- 2017.08.14 : 雑記つれづれ お坊さんにお経を読んでもらう意味
- 2017.08.11 : 幸せの思考法 「守護霊」について
- 2017.08.10 : ブレイクスルー思考 心配する最悪の事態はほとんど起こらない
- 2017.08.07 : 愛と感謝の実践者 気晴らしの方法
- 2017.08.06 : 愛と感謝の実践者 取り越し苦労の処方箋
- 2017.08.04 : 愛と感謝の実践者 おかげさまでボチボチでんな
- 2017.08.03 : 愛と感謝の実践者 Do your best, and let it be（人事を尽くして天命を待つ）
- 2017.08.02 : 幸せの思考法 自分の心を変えられるのは自分だけ！
- 2017.08.01 : 愛と感謝の実践者 「包容力」を養おう！
- 2017.07.31 : 愛と感謝の実践者 相手に期待をしない
- 2017.07.31 : ブレイクスルー思考 幸せのセルフ・イメージ
- 2017.07.29 : 愛と感謝の実践者 自灯明 （じとうみょう）
- 2017.07.28 : 幸せの思考法 人付き合いに疲れた時におススメの本の紹介！
- 2017.07.27 : 幸せの思考法 「なんかイイことないかなあ…」という人への処方箋
- 2017.07.26 : 老後の設計 『尊厳死』わが人生の幕引きについて考える
- 2017.07.25 : 幸せの思考法 「取り越し苦労」は時間のムダ！
- 2017.07.25 : 愛と感謝の実践者 『60代からの夫婦関係』 別れないのなら、相手を大事にしなさい！
- 2017.07.24 : 雑記つれづれ 認知症？最近ちょくちょくヤバいっス！
- 2017.07.24 : 愛と感謝の実践者 神様が応援したくなるような生き方をしよう！
- 2017.07.24 : 雑記つれづれ ありのままを受け取ることができれば、そこに救いがある
- 2017.07.23 : 幸せの思考法 自分の底力を信じよう！
- 2017.07.23 : ブレイクスルー思考 日々是好日
- 2017.07.23 : 幸せの思考法 I'm always on your side.
- 2017.07.23 : ブレイクスルー思考 気が重い時の対処法
- 2017.07.22 : ブレイクスルー思考 気分転換のコツ
- 2017.07.20 : 雑記つれづれ ゆる～く生きる
- 2017.07.17 : 雑記つれづれ 自分との対話
- 2017.07.14 : ブレイクスルー思考 幸せの自覚
- 2017.07.10 : 雑記つれづれ 面倒くさいが老いの始まり
- 2017.07.10 : 愛と感謝の実践者 幸せのタネを蒔こう！
- 2017.07.07 : 幸せの思考法 ７つの励ましの言葉
- 2017.06.28 : 幸せの思考法 心配性に効くおまじない
- 2017.06.27 : 幸せの思考法 自分軸で生き直そう！
- 2017.06.26 : 雑記つれづれ 要らぬお節介？
- 2017.06.20 : 雑記つれづれ エゴの衝動！毎日が実践訓練
- 2017.06.20 : ブレイクスルー思考 くよくよしないぞ！
- 2017.06.17 : 雑記つれづれ 『般若心経』の現代新訳
- 2017.06.14 : ブレイクスルー思考 因縁果の道理『運命を生み出すのはすべて自分の行い』
- 2017.06.13 : ブレイクスルー思考 丸山敏雄 論理の17カ条
- 2017.06.09 : 健康について ふくらはぎマッサージで血流改善を
- 2017.05.17 : 愛と感謝の実践者 毎日を面白がる実践中
- 2017.05.16 : 愛と感謝の実践者 老いてこそ「置かれた場所で咲きなさい」
- 2017.05.12 : お気楽に生きるコツ 法華経の教えがお守り
- 2017.05.09 : ブレイクスルー思考 今の人生ステージで生きる覚悟を決める
- 2017.05.09 : ブレイクスルー思考 心の世界に生きる
- 2017.05.02 : ブレイクスルー思考 斉藤一人さんの「覚悟の話」
- 2016.12.01 : 愛と感謝の実践者 人間関係は、魂の修行
- 2016.11.27 : 愛と感謝の実践者 斉藤一人さん「人生が楽しくなる因果の法則」
- 2016.11.26 : 愛と感謝の実践者 原因→縁→原因
- 2016.11.25 : 愛と感謝の実践者 【斎藤一人】試練をよける方法、軽くかわせる方法
- 2016.11.25 : 愛と感謝の実践者 心が萎えた時に、私が読むホームページ
- 2016.11.25 : 愛と感謝の実践者 音声で聴く有難いお話
- 2016.11.22 : 愛と感謝の実践者 自分の体に感謝しよう
- 2016.11.22 : ブレイクスルー思考 『南無妙法蓮華経』について
- 2016.11.20 : ブレイクスルー思考 斉藤一人さんの講話 文字起こし
- 2016.11.15 : 愛と感謝の実践者 斉藤一人さんのためになる話です
- 2016.11.12 : 愛と感謝の実践者 夫の介護について
- 2016.11.12 : 愛と感謝の実践者 斉藤一人さんの講演録「自分探しのたび」
- 2016.11.10 : 愛と感謝の実践者 おかげさま
- 2016.10.31 : 愛と感謝の実践者 「捨てる神あれば、拾う神あり」の私的解釈
- 2016.10.28 : 自分年金づくりについて 斎藤一人 「必要な『奇跡』を起こしてくれる守護霊と指導霊のお話し集」
- 2016.10.27 : ブレイクスルー思考 苦しい時の心を救うお守り言葉
- 2016.10.25 : 愛と感謝の実践者 介護の現場スタッフに感謝
- 2016.10.24 : ブレイクスルー思考 斎藤一人「[神様に上手にお願いする方法」
- 2016.10.24 : 愛と感謝の実践者 任せてみるか
- 2016.10.24 : 愛と感謝の実践者 神様にお任せで勝手にお金が流れ込む本
- 2016.10.24 : 愛と感謝の実践者 「このことからは、なぜかいいことしか起きない」
- 2016.10.24 : 愛と感謝の実践者 魂のシナリオどおりに生きていますか？
- 2016.10.04 : 雑記つれづれ 『幸せ脳』 習慣が私たちをつくる
- 2016.09.20 : ブレイクスルー思考 「仏教講座」より『鬼神』三話
- 2016.09.15 : 幸せの思考法 大丈夫！なんとかなる。
- 2016.09.12 : ブレイクスルー思考 異邦人のつぶやき
- 2016.09.12 : 雑記つれづれ 「聖人」マザー・テレサの名言集 再び
- 2016.08.20 : 雑記つれづれ 奥様に言ってはならない「ＮＧワード」
- 2016.08.05 : 幸せの思考法 進言
- 2016.08.01 : 雑記つれづれ いろんな見方があって面白い
- 2016.07.30 : 幸せの思考法 感謝のエネルギー
- 2016.07.29 : 幸せの思考法 怒りを浄化する最も簡単な方法
- 2016.07.10 : 幸せの思考法 神様はより多くの人を豊かにする人を応援する
- 2016.07.09 : 再更新 ふり返ればお陰さま！イヤな思い出を浄化する思考法
- 2016.07.08 : 雑記つれづれ 運呼（ウンコ）の法則
- 2016.07.07 : 再更新 あなたが変わる「口ぐせ」の魔術
- 2016.07.06 : 生きがいについて 神様のご支援は新たなご縁やヒラメキで
- 2016.07.05 : 生きがいについて 心の世界に生きる
- 2016.07.04 : 生きがいについて 人生のステージが変わる時
- 2016.04.28 : 「今」を気楽に生きるコツ モノ忘れ対策２
- 2016.04.27 : 「今」を気楽に生きるコツ モノ忘れ対策
- 2016.04.19 : 「今」を気楽に生きるコツ 次の更新は4/27（水）になります。
- 2016.04.17 : 「今」を気楽に生きるコツ 睡眠と長寿
- 2016.04.15 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分らしく生きる30の方法
- 2016.04.14 : 「今」を気楽に生きるコツ 健康長寿は腸内環境づくりから
- 2016.04.13 : 「今」を気楽に生きるコツ 頭の柔らかい人
- 2016.04.12 : 「今」を気楽に生きるコツ 成功のモト
- 2016.04.11 : 「今」を気楽に生きるコツ メンタル強っ！
- 2016.04.10 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分にウソをつかない
- 2016.04.09 : 「今」を気楽に生きるコツ 答えは自分の中にある
- 2016.04.08 : 「今」を気楽に生きるコツ 壁は自分の中で生まれる
- 2016.04.07 : 「今」を気楽に生きるコツ 人当たりの良い人
- 2016.03.26 : 「今」を気楽に生きるコツ 愛想が良い人
- 2016.03.25 : 「今」を気楽に生きるコツ 再更新：おかげさまで大丈夫
- 2016.03.24 : 「今」を気楽に生きるコツ 愛され下手の人に
- 2016.03.23 : 「今」を気楽に生きるコツ 愛しの足の指マッサージ①
- 2016.03.22 : 愛と感謝の実践者 情けは人のためならず
- 2016.03.21 : 「今」を気楽に生きるコツ 「惜しみなく与える」とは？
- 2016.03.20 : 「今」を気楽に生きるコツ 只今、充電中！
- 2016.03.19 : 「今」を気楽に生きるコツ 相手に期待しない
- 2016.03.18 : 「今」を気楽に生きるコツ 自灯明
- 2016.03.17 : 「今」を気楽に生きるコツ 幸せのセルフイメージ・後編
- 2016.03.16 : 「今」を気楽に生きるコツ 幸せのセルフイメージ・前編
- 2016.03.15 : 「今」を気楽に生きるコツ 取り越し苦労
- 2016.03.14 : 「今」を気楽に生きるコツ 怒りや不安に支配されない自分づくり
- 2016.03.13 : 「今」を気楽に生きるコツ ブッダの教えから 『自由な心』
- 2016.03.12 : 「今」を気楽に生きるコツ 眠れない夜に
- 2016.03.11 : 「今」を気楽に生きるコツ 「人たらし」に学ぶ
- 2016.03.10 : 「今」を気楽に生きるコツ 歩くことを楽しもう！
- 2016.03.09 : 「今」を気楽に生きるコツ シニア人生の夫婦の在り方
- 2016.03.08 : 「今」を気楽に生きるコツ 歯の健康と長寿の関係
- 2016.03.07 : 「今」を気楽に生きるコツ なにもしない週末
- 2016.03.06 : 「今」を気楽に生きるコツ 腸内環境を整える
- 2016.03.05 : 「今」を気楽に生きるコツ すぐにスネる亭主の対処法
- 2016.03.04 : 「今」を気楽に生きるコツ 平凡に暮らせる有難み
- 2016.03.03 : 「今」を気楽に生きるコツ 心の免疫力を高める
- 2016.03.01 : 「今」を気楽に生きるコツ 腹巻きの効用
- 2016.02.29 : 「今」を気楽に生きるコツ 免疫力を高める
- 2016.02.28 : 「今」を気楽に生きるコツ 心と身体の免疫力を高めよう！
- 2016.02.27 : 「今」を気楽に生きるコツ 不良に生きる
- 2016.02.26 : 「今」を気楽に生きるコツ 心から老けは始まる
- 2016.02.25 : 「今」を気楽に生きるコツ 「もう老い先短いし…」が口グセの叔母に
- 2016.02.24 : 「今」を気楽に生きるコツ 笑い飛ばそう！
- 2016.02.23 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分でまいた種
- 2016.02.22 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分を見捨てない
- 2016.02.21 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分に優しく
- 2016.02.20 : 「今」を気楽に生きるコツ 自他共に優しく
- 2016.02.19 : 「今」を気楽に生きるコツ 気弱な善人
- 2016.02.18 : 「今」を気楽に生きるコツ 気疲れ屋さんに
- 2016.02.17 : 「今」を気楽に生きるコツ おおらかな人
- 2016.02.16 : 「今」を気楽に生きるコツ 「ここ一番」で頑張る
- 2016.02.15 : 「今」を気楽に生きるコツ 謙虚に生きるコツ
- 2016.02.14 : 「今」を気楽に生きるコツ 謙虚のチカラ２
- 2016.02.13 : 「今」を気楽に生きるコツ 謙虚のチカラ
- 2016.02.12 : 「今」を気楽に生きるコツ 考えすぎない
- 2016.02.11 : 「今」を気楽に生きるコツ 原点回帰・初心に戻ろう！
- 2016.02.10 : 「今」を気楽に生きるコツ しなやかにバカになる！
- 2016.02.09 : 「今」を気楽に生きるコツ 風邪でダウンします！
- 2016.02.08 : 「今」を気楽に生きるコツ 毎日を面白がる勉強中
- 2016.02.07 : 「今」を気楽に生きるコツ 「ご機嫌の素」をおすそ分け
- 2016.02.06 : 「今」を気楽に生きるコツ 気にしない
- 2016.02.05 : 「今」を気楽に生きるコツ 嫌いな人に感謝する・後編
- 2016.02.04 : 「今」を気楽に生きるコツ 嫌いな人に感謝する・前編
- 2016.02.03 : 「今」を気楽に生きるコツ 人間関係の修行
- 2016.02.02 : 「今」を気楽に生きるコツ 夫婦の学び 後編
- 2016.02.01 : 「今」を気楽に生きるコツ 夫婦の学び 前編
- 2016.01.31 : 「今」を気楽に生きるコツ ゆるく生きる
- 2016.01.30 : 「今」を気楽に生きるコツ シニア世代の人生ステージの学び
- 2016.01.29 : 「今」を気楽に生きるコツ なんだか大丈夫！
- 2016.01.28 : 「今」を気楽に生きるコツ 笑顔のチカラ
- 2016.01.27 : 「今」を気楽に生きるコツ 「良い加減」で生きる
- 2016.01.25 : 愛と感謝の実践者 自分は自分、人は人。
- 2016.01.24 : 「今」を気楽に生きるコツ いつも心に、ともしびを
- 2016.01.23 : 「今」を気楽に生きるコツ 究極の気づき「悟り」
- 2016.01.22 : 「今」を気楽に生きるコツ モノの見方を変えて人生を広げる
- 2016.01.21 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分の70歳台を想像してみる
- 2016.01.20 : 「今」を気楽に生きるコツ 気分を好転させる具体的なマイルール作りを
- 2016.01.19 : 「今」を気楽に生きるコツ なんとなく幸せ
- 2016.01.18 : 「今」を気楽に生きるコツ なんとかなるさ！
- 2016.01.17 : 「今」を気楽に生きるコツ 自己受容の大切さ
- 2016.01.16 : 「今」を気楽に生きるコツ 「想い方」を変えれば自分が変わる 後編
- 2016.01.15 : 「今」を気楽に生きるコツ 「想い方」を変えれば自分が変わる 前編
- 2016.01.14 : 「今」を気楽に生きるコツ 「平気」で生きる
- 2016.01.13 : 「今」を気楽に生きるコツ 気分転換の効用
- 2016.01.12 : 「今」を気楽に生きるコツ それは相手の問題です！
- 2016.01.11 : 「今」を気楽に生きるコツ 腰を低くして生きるメリット
- 2016.01.10 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分を耕し育てる 後編
- 2016.01.09 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分を耕し育てる 中編
- 2016.01.08 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分を耕し育てる 前編
- 2016.01.07 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分の人生を主体的に生きなおそう！
- 2016.01.06 : 「今」を気楽に生きるコツ 気持ちを切り替えるコツ
- 2016.01.04 : 「今」を気楽に生きるコツ 心の汚れを掃除する
- 2016.01.04 : 「今」を気楽に生きるコツ 「一日一新」 毎日にトキメキを取り戻す
- 2016.01.03 : 「今」を気楽に生きるコツ シンプルに生きるコツとは？
- 2016.01.02 : 「今」を気楽に生きるコツ 「気に病まない」ための処方箋
- 2016.01.01 : 「今」を気楽に生きるコツ 大丈夫！大したことないから！
- 2015.12.31 : 「今」を気楽に生きるコツ 小さな幸せに気づける幸せ
- 2015.12.30 : 「今」を気楽に生きるコツ 心地よい感情を選択しよう！
- 2015.12.29 : 「今」を気楽に生きるコツ 脳の大好物 それは「快」
- 2015.12.27 : 「今」を気楽に生きるコツ 「ごきげん力」を高めよう！
- 2015.12.27 : 「今」を気楽に生きるコツ 自分の機嫌は自分でとる
- 2015.12.26 : 「今」を気楽に生きるコツ いつでもあんたの味方だからね ❤
- 2015.12.25 : 「今」を気楽に生きるコツ しなやかに強く生きるコツ
- 2015.12.24 : 「今」を気楽に生きるコツ いつも自分にマルを！
- 2015.12.23 : お気楽に生きるコツ 思考習慣を書き換える
- 2015.12.22 : 「今」を気楽に生きるコツ 今を「気楽に」生きる方法
- 2015.12.21 : お気楽に生きるコツ いつも「お気楽」であるコツ
- 2015.12.20 : 愛と感謝の実践者 あなたが人生で起こるドラマの観客です。
- 2015.12.19 : 愛と感謝の実践者 「今」に意識を向ける
- 2015.12.18 : 愛と感謝の実践者 くよくよしない！
- 2015.12.17 : 愛と感謝の実践者 「口ぐせ」を見直そう！
- 2015.12.16 : 愛と感謝の実践者 ストレスから自分を解放する呼吸法
- 2015.12.15 : おわび 本日は休養日でお休みします。
- 2015.12.14 : 愛と感謝の実践者 円満夫婦に学ぶ人づきあいの秘訣
- 2015.12.13 : 愛と感謝の実践者 「エゴ」の衝動をかわす毎日が実践訓練です。
- 2015.12.12 : 愛と感謝の実践者 自分の居場所
- 2015.12.11 : 愛と感謝の実践者 あなたの選択が人生を創造してゆく
- 2015.12.10 : 愛と感謝の実践者 少しずつ得意になってゆけば良い
- 2015.12.09 : 愛と感謝の実践者 「ひとり会議」のススメ
- 2015.12.08 : 愛と感謝の実践者 人のためは自分のため
- 2015.12.07 : 愛と感謝の実践者 マイナス感情をボヤのまま鎮火させるコツ
- 2015.12.06 : 愛と感謝の実践者 感情を「客観視」する習慣づくりを
- 2015.12.05 : 愛と感謝の実践者 自我（エゴ）の本質を学ぶ
- 2015.12.04 : 愛と感謝の実践者 神様が植えたところで咲きなさい
- 2015.12.03 : 愛と感謝の実践者 足るを知る者は富む
- 2015.12.02 : 愛と感謝の実践者 考え方（自動思考）のクセを修正する
- 2015.12.01 : 愛と感謝の実践者 表裏一体 どちらにフォーカスして生きますか？
- 2015.11.30 : 愛と感謝の実践者 良いことはすでに起きていた
- 2015.11.29 : 愛と感謝の実践者 『自分』らしく生きる
- 2015.11.28 : 愛と感謝の実践者 スローライフと深呼吸
- 2015.11.27 : 愛と感謝の実践者 期待値を下げて生きるメリット
- 2015.11.25 : 愛と感謝の実践者 諸行無常 人生は心をきれいにする一人旅
- 2015.11.24 : 愛と感謝の実践者 受けて立つ覚悟 「今」を生きる
- 2015.11.23 : 愛と感謝の実践者 初めにあなたの言葉ありき
- 2015.11.22 : 愛と感謝の実践者 呼吸法を見直す
- 2015.11.21 : 愛と感謝の実践者 白湯の効能
- 2015.11.20 : 愛と感謝の実践者 リフレッシュ
- 2015.11.19 : 愛と感謝の実践者 最近 気になるモノ忘れの解消法
- 2015.11.18 : 雑記つれづれ ローズコーンさんの写真館
- 2015.11.18 : 愛と感謝の実践者 神頼みの秘訣
- 2015.11.17 : 愛と感謝の実践者 若いセルフイメージを持ち続けよう！
- 2015.11.17 : 愛と感謝の実践者 斎藤一人さんの病気の話
- 2015.11.16 : 愛と感謝の実践者 今日も休みます
- 2015.11.15 : 愛と感謝の実践者 本日はお休み致します
- 2015.11.14 : 愛と感謝の実践者 自分を照れずにホメるべし！
- 2015.11.13 : 愛と感謝の実践者 いつも心に「天国」を ♪
- 2015.11.13 : 愛と感謝の実践者 更新時間が夕方5時に変わります。
- 2015.11.12 : 愛と感謝の実践者 「内神様」が喜ぶ生き方：エゴを手放す
- 2015.11.11 : 愛と感謝の実践者 内神様と共に生きる
- 2015.11.10 : 愛と感謝の実践者 あなたの解釈が生みだしている苦しみ
- 2015.11.09 : 愛と感謝の実践者 笑顔をクセにしている奥さんの決意
- 2015.11.08 : 愛と感謝の実践者 たまには、泣くのも良いモンです！
- 2015.11.07 : 愛と感謝の実践者 余命宣告
- 2015.11.06 : 愛と感謝の実践者 幸せの自覚
- 2015.11.05 : 愛と感謝の実践者 ドラマ： 『この世の天国』に到達した人
- 2015.11.04 : 愛と感謝の実践者 死んだ後を知らずして「終活」と言うなかれ
- 2015.11.03 : 愛と感謝の実践者 家族の自己重要感を満たす存在に
- 2015.11.02 : 愛と感謝の実践者 想いは言葉にして伝えなきゃ相手には届かない
- 2015.11.01 : 愛と感謝の実践者 家族の絆
- 2015.10.31 : 愛と感謝の実践者 夫婦の赤い糸
- 2015.10.30 : 愛と感謝の実践者 たまには介護の小休止を！レスパイト・ケア
- 2015.10.29 : 愛と感謝の実践者 在宅介護 頑張りすぎない
- 2015.10.28 : 愛と感謝の実践者 ご主人の認知症発症！それでもあなたは困らない！
- 2015.10.27 : 愛と感謝の実践者 夫の認知症発症！「在宅介護」の悲劇と苦悩
- 2015.10.26 : 愛と感謝の実践者 他人事にあらず 『認知症予備軍』
- 2015.10.25 : 愛と感謝の実践者 恍惚の人
- 2015.10.24 : 愛と感謝の実践者 Ｙ子さんからのメール
- 2015.10.23 : 愛と感謝の実践者 定年夫の哀愁を描く 小説「孤舟」に想ふ
- 2015.10.22 : 愛と感謝の実践者 夫婦の雑談力を高めるコツ
- 2015.10.21 : 愛と感謝の実践者 相手の名前で呼び合おう！
- 2015.10.20 : 愛と感謝の実践者 本日はコーヒーブレイク 夫婦川柳
- 2015.10.19 : 愛と感謝の実践者 金ぴか夫婦の交際術
- 2015.10.18 : 愛と感謝の実践者 かけがえのない夫婦
- 2015.10.17 : 愛と感謝の実践者 私たちは、魂磨きのクラスメイト
- 2015.10.16 : 愛と感謝の実践者 夫婦は持ちつ持たれつ
- 2015.10.15 : 愛と感謝の実践者 思いやりのオマケ言葉♪
- 2015.10.14 : 愛と感謝の実践者 夫婦間のステキな他人行儀
- 2015.10.13 : 愛と感謝の実践者 自己重要感について
- 2015.10.12 : 愛と感謝の実践者 売れっ子ホステスに学ぶ「男ゴコロ操縦」の極意
- 2015.10.11 : 愛と感謝の実践者 ブログ 夫婦円満学校
- 2015.10.10 : 愛と感謝の実践者 ショック！
- 2015.10.09 : 愛と感謝の実践者 夫婦関係 求め過ぎない程良い距離感
- 2015.10.08 : 愛と感謝の実践者 夫婦の「快話」促進プロジェクト
- 2015.10.07 : 愛と感謝の実践者 夫婦関係の再構築♪
- 2015.10.06 : 愛と感謝の実践者 定年後のパジャママン
- 2015.10.05 : 愛と感謝の実践者 グッドチューニング
- 2015.10.04 : 秋の夫婦なかよし強化月間 秋の夫婦なかよし強化月間
- 2015.10.03 : 愛と感謝の実践者 「定年ジャマ夫」の躾け方
- 2015.10.03 : 愛と感謝の実践者 本日の更新予定
- 2015.10.02 : 愛と感謝の実践者 奥さんに可愛がられる亭主になるぞ♬
- 2015.09.30 : 愛と感謝の実践者 夫婦漫才
- 2015.09.30 : 愛と感謝の実践者 前向きな言い回し
- 2015.09.29 : 愛と感謝の実践者 気弱なライオン
- 2015.09.28 : 愛と感謝の実践者 目に見えないもの
- 2015.09.27 : 愛と感謝の実践者 底抜けに明るい人
- 2015.09.26 : 愛と感謝の実践者 ごきげんの査定基準
- 2015.09.25 : 愛と感謝の実践者 口ぐせは感情のスイッチ
- 2015.09.24 : 愛と感謝の実践者 無為自然に生きる
- 2015.09.23 : 愛と感謝の実践者 あなたは正解です♡
- 2015.09.22 : 愛と感謝の実践者 受けて立つ覚悟
- 2015.09.21 : 愛と感謝の実践者 頑張りすぎない
- 2015.09.20 : 愛と感謝の実践者 ごきげんな「認識」
- 2015.09.19 : 愛と感謝の実践者 「老い」の開き直り
- 2015.09.18 : 愛と感謝の実践者 ウルトラ！「他人ごと」思考法
- 2015.09.17 : 愛と感謝の実践者 ごきげんに生きる
- 2015.09.16 : 愛と感謝の実践者 ごきげんな続き
- 2015.09.15 : 愛と感謝の実践者 ゆっくり生きてる♪「老いない」人たち
- 2015.09.14 : 愛と感謝の実践者 ごきげんな聞き上手！『傾聴』
- 2015.09.13 : 愛と感謝の実践者 ごきげんな言い回し
- 2015.09.12 : 愛と感謝の実践者 私の心の番犬グッチー
- 2015.09.11 : 愛と感謝の実践者 至福の人
- 2015.09.10 : 愛と感謝の実践者 ムダづかいの資産家
- 2015.09.09 : 愛と感謝の実践者 困ってたまるか！
- 2015.09.08 : 愛と感謝の実践者 小さくても、ひと隅を照らす明かりに
- 2015.09.07 : 愛と感謝の実践者 ごきげんな勝ち方「負けて勝つ」
- 2015.09.06 : 愛と感謝の実践者 ごきげんファインダー
- 2015.09.05 : 愛と感謝の実践者 ４敗6勝の肯定思考
- 2015.09.04 : 愛と感謝の実践者 ごきげん♪な見方
- 2015.09.03 : 愛と感謝の実践者 全然、大丈夫！
- 2015.09.02 : 愛と感謝の実践者 ごきげんハミング♪
- 2015.08.31 : 愛と感謝の実践者 我が子への最後のしつけ
- 2015.08.30 : 愛と感謝の実践者 ごきげんフォーカス
- 2015.08.29 : 愛と感謝の実践者 思いやりのごほうび
- 2015.08.28 : 愛と感謝の実践者 笑いは、「ごきげん」のスイッチ！
- 2015.08.27 : 愛と感謝の実践者 楽しみの『たな卸し』
- 2015.08.26 : 愛と感謝の実践者 イラっ！ときたら、「その手は桑名の焼き蛤」
- 2015.08.25 : 愛と感謝の実践者 失言大王の約束
- 2015.08.24 : 幸せの思考法 ボケる暇がないお転婆娘
- 2015.08.23 : 愛と感謝の実践者 毎日が楽しそうな諸兄姉たち
- 2015.08.22 : 愛と感謝の実践者 招かれざる客「侵入思考」との付き合い方
- 2015.08.21 : 愛と感謝の実践者 陽気なご都合主義
- 2015.08.19 : 愛と感謝の実践者 喜び上手は喜ばせ上手！
- 2015.08.19 : 愛と感謝の実践者 自分の味方 最強の120％セーフティネット
- 2015.08.18 : 愛と感謝の実践者 母の旅支度に付き添う覚悟
- 2015.08.17 : 愛と感謝の実践者 「アリギリス」という生き方
- 2015.08.16 : 愛と感謝の実践者 「エゴ」と付き合う心がけ
- 2015.08.15 : 愛と感謝の実践者 反面教師もおかげ様
- 2015.08.14 : 愛と感謝の実践者 風の中の好々爺
- 2015.08.13 : 愛と感謝の実践者 与える人が得る人
- 2015.08.12 : 愛と感謝の実践者 「面倒くさい」は、老いの始まり
- 2015.08.11 : 愛と感謝の実践者 腰の低い人は、腰の強い人
- 2015.08.10 : 愛と感謝の実践者 良い加減で生きましょう！
- 2015.08.09 : 愛と感謝の実践者 あなたの底力
- 2015.08.08 : 愛と感謝の実践者 自分に感謝する
- 2015.08.07 : 愛と感謝の実践者 おかげさまで大丈夫！
- 2015.08.06 : 愛と感謝の実践者 「上機嫌」は、良いことづくめ
- 2015.08.05 : 幸せの思考法 動機は不純でもいいから、善行を愉しもう！
- 2015.08.04 : 幸せの思考法 「徳」の積立貯金
- 2015.08.03 : 愛と感謝の実践者 思い込みの囚人
- 2015.08.02 : 愛と感謝の実践者 感謝を実践しつづけるための工夫
- 2015.08.01 : 愛と感謝の実践者 人生、山でも谷でも愉しめます！
- 2015.07.30 : 愛と感謝の実践者 また君か？「不安感」よ、君は退場だ！
- 2015.07.30 : 愛と感謝の実践者 「愉しさ」のアングル（角度）を見い出そう！
- 2015.07.29 : 愛と感謝の実践者 いつも「低ハードル」で感謝しながら生きてゆこう！
- 2015.07.28 : 愛と感謝の実践者 不安に駆られた時の「おまじない」
- 2015.07.26 : 愛と感謝の実践者 お互いに未熟な魂のクラスメイト
- 2015.07.26 : おわび 本日は充電日
- 2015.07.25 : 気付き 愛と感謝の実践者 その５）
- 2015.07.24 : 気付き 愛と感謝の実践者 その4）
- 2015.07.23 : 気付き 愛と感謝の実践者 その３-２）
- 2015.07.22 : 気付き 愛と感謝の実践者 その３）
- 2015.07.21 : 気付き 愛と感謝の実践者 その２）
- 2015.07.20 : 気付き 愛と感謝の実践者 その１）
- 2015.07.19 : 気付き 幸せの種をまく愛のガーデニング
- 2015.07.18 : 気付き 『気』の病 主治医は自分自身です！
- 2015.07.17 : 気付き 人生楽勝！
- 2015.07.15 : 気付き 「ありがたいなぁ！」 3分間の効用
- 2015.07.15 : 気付き 幸運の"周波数"へと好転させる『リフレーミング』の実践法
- 2015.07.13 : 気付き 意識の"周波数"好転の裏ワザ！『リフレーミング』
- 2015.07.12 : 気付き 幸運の"周波数"といつも共鳴するために。
- 2015.07.10 : 気付き 今の私の愛称は、「ごきげんちゃん」です！
- 2015.07.09 : 気付き 「60点はなまる主義」のススメ！
- 2015.07.08 : 気付き 自分道をゆく
- 2015.07.08 : ブレイクスルー思考 本日の"お試し"
- 2015.07.07 : ブレイクスルー思考 あなたはいつでも大丈夫！
- 2015.07.06 : ブレイクスルー思考 魂磨きはゲーム感覚で
- 2015.07.05 : ブレイクスルー思考 自分との対話２
- 2015.07.04 : ブレイクスルー思考 自分との対話
- 2015.07.03 : ブレイクスルー思考 お金は神様からの借り物
- 2015.07.01 : ブレイクスルー思考 幸せの感性を磨こう！
- 2015.07.01 : 雑記つれづれ 本日は更新なし。
- 2015.06.30 : ブレイクスルー思考 「まあまあ普通」は、本当は幸せ！
- 2015.06.28 : ブレイクスルー思考 斎藤一人さんのYouTube講話「上機嫌の魔法」に学ぶ
- 2015.06.28 : ブレイクスルー思考 ゼロになるからだ
- 2015.06.27 : 雑記つれづれ 自分の昔のブログ原稿、たまに読むのも面白いですよ。
- 2015.06.26 : ブレイクスルー思考 信じられないひらめき
- 2015.06.25 : ブレイクスルー思考 頭の中のキーワード検索 「どうやってこの状況を楽しもうか？」
- 2015.06.24 : ブレイクスルー思考 頭の中の「キーワード検索」
- 2015.06.23 : ブレイクスルー思考 私が今日聴いた YouTube 「斎藤一人」さんの講話
- 2015.06.23 : ブレイクスルー思考 YouTube 「斎藤一人」さんの講話 聴講のススメ！
- 2015.06.22 : 雑記つれづれ 無味乾燥な同窓会
- 2015.06.21 : 雑記つれづれ 60歳からの『新・若造』宣言！
- 2015.06.20 : 雑記つれづれ 今夜はルンルン♪「手巻きの日」
- 2015.06.18 : ブレイクスルー思考 現状突破のブレイクスルー思考
- 2015.06.18 : ブレイクスルー思考 考え方の癖を変える方法
- 2015.06.17 : 雑記つれづれ 他人の欠点
- 2015.06.16 : 雑記つれづれ 英文サイトのススメ！
- 2015.06.15 : 雑記つれづれ 懺悔！自宅への外人のホームスティーはしたくありません
- 2015.06.13 : 雑記つれづれ 吾唯足知
- 2015.06.09 : 雑記つれづれ アメリカの大歌手ペギー・リーが歌う「♪赤とんぼ」
- 2015.06.09 : 雑記つれづれ まだまだ、捨てたもんじゃない日本人！
- 2015.06.08 : 雑記つれづれ 英語で歌う 「♪故郷」
- 2015.06.07 : 雑記つれづれ ニューハーフの沙織
- 2015.06.06 : 雑記つれづれ Have a nice day!
- 2015.06.04 : 雑記つれづれ 外国人とのメールでよく見かける隠語（スラング）や略語
- 2015.06.04 : 雑記つれづれ 最近の晩酌のマイブームは「変わり冷奴」
- 2015.06.02 : 雑記つれづれ 英直訳から見たヘンな日本語
- 2015.06.01 : 雑記つれづれ 久しぶりに旨い酒を飲みました。
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- 2012.01.03 : 雑記つれづれ おもしろ川柳 拾い読み
- 2011.12.31 : 健康について 「お腹まわりデブ」に効く黒酢とウォーキング
- 2011.12.28 : 初歩のデジカメ ウォーキングコース
- 2011.12.27 : 健康について ウンコの力
- 2011.12.23 : 医食同源 素朴なギモンが解けました！
- 2011.12.21 : 生きがいについて 生活を楽しむ感性を磨こう！
- 2011.12.21 : 医食同源 隠れ肥満に効く長寿の素！酵素
- 2011.12.19 : 初歩のデジカメ デジカメ学習帳・Ｐ１ 構図
- 2011.12.18 : 幸せの思考法 あなたが変わる「口ぐせ」の魔術
- 2011.12.16 : 健康について アンチエイジングについて
- 2011.12.16 : 医食同源 内臓のアンチエイジングに「デトックス」その2
- 2011.12.15 : 医食同源 内臓のアンチエイジングに「デトックス」その１
- 2011.12.14 : 雑記つれづれ ほうれい線に効く「あいうえお体操」
- 2011.12.13 : 医食同源 手づくり味噌汁は、健康長寿の「万能薬」！後編
- 2011.12.12 : 医食同源 手づくり味噌汁は、健康長寿の「万能薬」！前編
- 2011.12.08 : 安眠ガイド 眠りの雑学
- 2011.12.06 : 健康について タダで元気になれる「ウォーキング」の効果！
- 2011.12.05 : 医食同源 バランス良く食べるコツ
- 2011.12.05 : 医食同源 健康長寿は食にあり！
- 2011.12.02 : 生きがいについて 肩書きの要らない「ボランティア」の世界を楽しもう！
- 2011.12.02 : 生きがいについて 「主人在宅ストレス症候群」への処方箋？
- 2011.11.28 : 健康について 今流行りの「アンチエージング」について考える
- 2011.11.26 : 幸せの思考法 ふり返ればお陰さま！イヤな思い出を浄化する思考法
- 2011.11.26 : 健康について 運動習慣を身に付けて「健康寿命」を延ばそう
- 2011.11.25 : 介護の実情 自分が要介護になった場合の備え
- 2011.11.25 : シニアリフォーム シニアに優しい「住み慣れた我が家のリフォーム」
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 試練を克服するヒント『なせば成る。なさねば成らぬ…』
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 夫婦円満は、男脳・女脳の違いを理解することから
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 お金に関する10の良い習慣
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 「少欲知足」が幸せの感性を磨く！
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 落ち込みやすい方、立ち直りの遅い方への処方箋
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 生まれてきた人間には幸せになる「義務」がある！
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 「困った」を解決するコツ
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 新しいアイデアの見つけ方
- 2011.11.25 : 幸せの思考法 潜在意識とコンタクトをとれるのはお休み前の数分間
- 2011.11.24 : 幸せの思考法 人を見る目が変われば、イヤな奴がイヤでなくなる不思議
- 2011.11.24 : 幸せの思考法 指パッチンで切り替わる「幸せの二重人格」のススメ！
- 2011.11.24 : 幸せの思考法 意識のスウィッチを切り替えるだけで、心のモヤが晴れてゆく不思議
- 2011.11.24 : 生きがいについて 「幸せを招く思考法」タイトル集
- 2011.11.24 : 介護の実情 介護の実情
- 2011.11.24 : 特選ブログ・リンク集 特選リンク
- 2011.11.24 : 生きがいについて 積極性を欠くシニアの余暇意識
- 2011.11.24 : 初歩のデジカメ 私のお気に入り！写真ブログ・リンク集
- 2011.11.24 : 老後の設計 老後の資金設計は自己責任の時代に
- 2011.11.23 : 安眠ガイド 良い睡眠のための環境づくり１
- 2011.11.23 : ボケ防止 シニア世代の三大不安
- 2011.11.23 : 健康について 健康寿命３ヶ条
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